健康な人は体内で血糖値を下げる役目をしている「インスリン」の働きによって、お食事の摂取によって高まった血糖値を下げる作用があるようなのです。
「インスリン」は体内の肝臓や脂肪、筋肉などに働きかけを行って血糖値を自然と一定に調整する役目を果たしているようなのです。皆さんが日常生活のなかで召し上がったお食事の栄養素は、体内の胃や腸などの消化器官にてさまざまな栄養素に分解されると言われているようです。
お食事から摂取したブドウ糖が体内に吸収されますと、血液を通して全身に運ばれることで血液中の血糖値が高まるとされているようなのです。血液中の血糖値の上昇を感知した「すい臓は」、インスリンを分泌することで血液中の血糖値を下げようと試みる働きかけを行うようなのです。
インスリンの働きかけによって血糖が筋肉や肝臓などに取り込まれることで、血液中の糖分は消費され、余分なものは脂肪となって体内に蓄えられるようになるとされているようです。